病情分析：你好！像你这种情况在临床上大多是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致。典型的坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛。有是酸麻感较明显。最好到医院去检查一下，做个CT看看，根据检查结果再做相应的治疗。建议合理休息锻炼以外避免久坐久躺，另外要睡板床，不要睡席梦思之类的软床。可以局部热敷、理疗等物理治疗，下肢抬高。 追问： 坐着屁股也会麻，请问以后应该怎么坐着呀？怎样坐才能改善这种状况呢？用什么辅助工具比较好呢？ 回复： 你好！你做过CT吗？如果情况允许的话，建议你做牵引治疗！ 追问： 那平时弄护腰的或者穿负跟鞋有用吗 回复： 负跟鞋？什么鞋？
