吃什么东西可以提神且不会伤害身体????

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张福利　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨病,四肢外伤,腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，你的生理休息时间太晚了，任何的提神药物都要副作用，这个年龄最少要保证8个小时的睡眠才可以有精神的

追问： 现在要为高考努力,睡眠时间怎么可能有八个小时,

回复： 恩，那建议你适当喝点咖啡，牛奶可以改善一下，预祝你高考取得好成绩！

追问： 谢谢您我胃不好,可以喝咖啡吗??????

回复： 恩，适量喝是没有大的副作用的