晚上不要睡，白天起不来。

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，你的情况属于失眠，黑白颠倒的情况的，导致你晚上睡不着觉痛苦，白天瞌睡不能好好的工作的，建议你可以在晚上入睡前的30分钟使用一下佐匹克隆片，或者艾司唑仑片，这样有助于入睡的，失眠多是由于个人的心理原因导致，过于焦虑，紧张是常见，所以尽量保持心情的放松，在一个放松的环境中入睡的