坐月子能洗头吗?应该注意些什么，坐月子能

余兴旺　主任医师　

病情分析：您好，这个要是头发短能很快搞干的话，可以洗头，但是水温要合适，要很快把头发擦干，不能着凉了。如果头发很长的话，很难干的话，就不建议洗。看电视是可以的，上上网，玩玩手机都可以，月子期间主要是不能受凉，不能受风，不要生气即可，不建议长期坐着，可以1小时适当走个3~5分钟。

追问： 可以洗澡吗?

回复： 最少2周后再考虑洗澡比较合适，而且气温不等低。如果你那里比较冷，室内暖气不足的话，建议你还是出了月子再洗。

追问： 做月子不能吃什么菜?不能吃盐吗?

回复： 可以吃盐，少吃辛辣生冷的食物，不能吃性寒的食物。如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品。

追问： 做月子能改变视力吗?

回复： 如果护理不到位可能会一起视力下降，模糊等。若本身有近视，是不会降低度数的

追问： 如果护理的好视力会回复

回复： 不会。