请问医生，怀孕可以吃羊肉吗？？

陈德仁　主任医师　康复医学科-康复科

江苏省连云港海滨疗养院

咨询范围：中西医结合治疗呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统疾病，糖尿病、脑血管病后遗症的康复、骨关节疾病的康复。...详情>>

病情分析：怀孕可以吃羊肉的，羊肉的营养很好，吃羊肉没有问题。说"吃了羊肉将来小孩会有羊颠疯"。没有根据，现在也没有人相信这些。出现拉肚子，考虑肉的卫生问题。羊肉既然可以吃，就不要分公、母羊。羊肉米线可以吃，但是一定要干净。

追问： 谢谢医生，那怀孕期间不能吃那些食物了？？我很担心我老婆会营养不良，她吃东西吃的很少，而且吃东西很挑嘴，最喜欢吃一些没有营养的东西，比如：麻辣粉，炸土豆之类的……

回复： 怀孕以后因为是需要双份的营养，所以不能挑食，食物的品种要多，营养才能全面。像麻辣粉，炸土豆之类的小吃，最好不要吃，不但营养少，而且使用的油，质量难以保证，很大都是用地沟油。最好远离这些食物。多吃鱼、蛋、奶等优质蛋白。