41c3d05df104 男 29岁
腰椎间盘突出跟梨肌综合症有关系吗？早半个月做了磁共振医生说是椎间盘轻度突出，怎么小腿肌肉老是很帐，用力捏里面会通，有时脚被都胀，我该怎么办，谢谢
病情分析：你好！像你说的这种情况可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所致。典型的坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，有的是酸麻感较明显。建议合理休息锻炼以外避免久坐久躺，另外要睡板床，不要睡席梦思之类的软床。可以局部热敷、理疗等物理治疗，下肢抬高。也可以适当服用营养神经类的维生素。注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时为了利于腰椎病的恢复.平时不要做弯腰又用力的动作和提重物,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.
