什么是b族维生素

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刘森林　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：b族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等，是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。但是一般饮食正常的人，完全可以通过饮食获得足够的维生素，一般并不需要额外补充。