病情分析：坐骨神经疼痛，是一个症状，而不是一个单纯的疾病，引起坐骨神经疼痛的原因很多，比如腰间盘突出、风湿、腰椎骨质增生等，其中腰间盘突出是比较常见的原因，而又经常开车，患腰间盘突出的可能性更大。 建议你最好能够到医院的脊柱外科让医生检查一下，如果真的是坐骨神经疼痛，建议做一个腰椎的核磁共振检查，有助于诊断。只要查明病因，诊断明确，医生才能够为你提供针对性建议。 腰间盘突出是无法根治的，预防其复发是关键。所以平时要避免长时间弯腰、避免突然弯腰，避免拎重物及扛重物，经常锻炼腰部肌肉，睡眠时腰部可以垫一个薄垫，对于预防及防止加重是很有益处的。 追问： 需要经常长时间开车，在腰部垫一个小靠背能管用吗？ 回复： 呵呵，腰部垫一个小靠背如果比较舒服，是完全可以的，但是对于间盘突出，并不会有明显的效果。
