7c31ea57da1d 女 16岁
我开始减肥,晚饭不吃午饭少吃,减下来以后要怎么保持不反弹呢?
病情分析:你年龄小正在长身体,晚上不能不吃饭,中午少吃一点,晚上也少一点,早上都少吃一点,长期坚持,多运动,长期坚持以后就不会胖了