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怎样可以减肚子上的赘肉

7c31ea57da1d    19岁 

因为高三了要久坐,所有变胖了不少,怎样可以减轻体重,除了饮食

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河南省洛阳市  2012-10-29 21:49:01 
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刘森林 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:高血压,心律失常,冠心病,糖尿病...详情>>

病情分析:减肥最有效且无副作用的方法就是运动锻炼及饮食控制,对于腹部赘肉,可以选择仰卧起坐、慢跑、羽毛球等锻炼方式来减肥。

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