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经常腰疼怎么办

7c31ea57da1d    20岁 

每次睡时间长了就会腰痛,洗头弯腰时间长也会我才十八岁啊

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山西省长治市  2012-07-22 00:23:40 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
马斌 主任医师 医学影像学-医学影像科
邹平县中心医院
咨询范围:基层常见病、多发病...详情>>

病情分析:您好:这种情况考虑有腰肌劳损引起疼痛或不适的可能性较大,主要是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛,与外伤、长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。指导意见:在排除腰椎骨质疾病及泌尿系疾病(如腰椎骨质增生及泌尿系结石等)所致后建议应1、注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势,2、如果休息后得不到改善可以理疗、针灸治疗,3、疼痛较严重时可服用非甾体类药物(如芬必得缓释片一类)缓解,祝您早日康复!

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