晚上喝茶好吗

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靳宗新　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：心脑血管病心电图内科疾病以及常见多发病...详情>>

病情分析：这种情况要注意晚上喝茶要注意兴奋神经的可能，可能会影响睡眠质量的可能，最好是白天饮茶，低脂饮食来减少脂肪的过多摄入，多运动来消耗过多的脂肪。