7c31ea57da1d 男 19岁
自从有治疗这病到现在快两个月了,好也好些了,不过坐久了还是会有点腿酸,请问我做仰卧起坐么么?慢跑呢?昨天晚上我试着做了几个仰卧起坐,起身的时候还好,不过倒下的时候屁股会酸痛,这是还没好么?医生求解决
病情分析:你好,腰椎间盘突出症没有特效药,建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,不能受凉和劳累。服用腰痛宁胶囊也有帮助。
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