7c31ea57da1d 女 19岁
头发从十三四岁就开始有**星星的白头发,现在头发已经白了三分之一了,该从哪些方面减了改善这种情况呢,饮食休息方面改如何注意呢……谢谢医生!
病情分析:你好可以看中医的,内服首乌藤片或七宝美髯丹.您可以使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的,建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。