病情分析：常见于缺钙，或者受凉，或者局部劳损所致，请到医院骨科检查确诊，治疗参考如下：积极补钙，每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚，自我按摩涌泉穴和安眠穴各五分钟，涌泉穴在足底上三分之一交界处，安眠穴在足跟正中，必要时，两侧足三里穴位，承筋穴，承山穴，分别注射利多卡因注射液2ml。最好让中医师或针灸师为您注射，因为要有酸麻胀痛等针感后再注射。一般注射一到两次即可痊愈。 追问： 请问应该多吃什么食物？ 回复： 孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素、矿物质，应多吃绿叶蔬莱，豆类、鸡蛋、海带、紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱。祝心情快乐
