病情分析：你好！激素的副作用主要有：体重增加、脂肪的异常分布、下肢浮肿、紫纹、出血性膀胱炎、创口愈合不良、痤疮、月经紊乱、肱或股骨头缺血性坏死、骨质疏松及骨折、肌无力、肌萎缩、低血钾综合征、胃肠道刺激（恶心、呕吐）、胰腺炎、消化性溃疡或穿孔等。长期口服激素容易导致骨质疏松，所以在吃激素的时候要注意补充钙剂才行啊。 追问： 我今年16岁，请问什么牌子的钙片适合我呢? 回复： 吃激素一般要吃碳酸钙咀嚼片及骨化三醇胶丸，另外在吃激素的时候要注意保护胃黏膜，一般是麦滋林或者抑酸的药物。因为激素的副作用比较多，所以应用时一定要注意。 追问： 我现在吃的是钙尔奇D,请问这个可以吗? 回复： 也是可以的，只要是能补充钙剂就可以的，主要是要在吃激素的过程中药长期吃，不能间断。 追问： 除了补充钙剂之外，请问在生活饮食方面应该注意什么呢?比如说应该多吃什么,少吃什么? 回复： 你好！不要吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，低脂低盐饮食。致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏，应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、水果、杂粮等予以补充。 追问： 好的我知道了，谢谢 回复： 不客气！感谢您对我们网站的支持，欢迎有什么问题下次继续咨询我。
