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训得唔系太好

7c31ea57da1d    23岁 

我平时11点去训,有时会训到1-2点都训唔着,搅到个人又累,最大问题搞到好多头油同埋面油,令到好唔舒服,我唔知系唔系训得唔好导致咁多油脂分泌,有咩方法减少油脂分泌~唔该

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陈柯文 主任医师 精神心理科-精神科
成都市德康医院
咨询范围:精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析:您好,由于您描述过于简单,可能语言的问题,不能正确表达您的中心意思,所以无法及时为您分析和解答,建议您如果有健康和疾病有关问题,可以详细的说明一下,用中国大*的普通话说明。

追问: 其實我想問點解咁多油脂分泌,頭部較多~我工作時間較長,睡眠時間就3~9個鐘,都唔定ga,我想知道如何控制頭部個d油,因為洗都幫助唔大,洗完一個鐘左右已經打回原狀 很困擾

回复: 这是因为头皮上的毛孔被堵塞了,头皮的油质出不来,所以头发得不到营养,于是头皮很油,但头发却很干枯。市面上的护发素不但不能去处头皮的油脂,反而会让头皮更油,洗发水或护发素都不能很好的清洁被堵塞的毛孔,洗发水只能洗掉头皮表面的污垢。这里我推荐一个办法:用茶叶水洗头,就买那种地摊上的最便宜的茶叶。使用一次就能有很好的效果,三次过后头发就基本不会再油腻了。

追问: 係唔係普洱個d?用完茶葉水洗頭仲洗唔洗再用冼頭水(我用開去油or保濕個d)近呢兩三年我d頭髮係變差左好多,掉了不少頭髮,咁面部d油可以用茶葉水冼?

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