寒性体质要多吃什么?

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吴卫华　主任医师　中医科-针灸科

120健康网医师协会

咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>

病情分析：你好，你的情况是怕冷脸色发黄皮肤干燥，这个是血虚肝寒的表现，因为血虚，所以不能润泽皮肤，导致面色发黄和皮肤干燥，这样的问题，可以通过中药调理，一般用当归四逆汤，如果你吃中药不方便，先吃些当归生姜羊肉汤，加些红枣