全身无力

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明文强　主任医师　

病情分析：腰酸腿软,全身无力,肾亏征象,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体,预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗.如每天搓脚心：两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下.或者每天做缩肛运动：全身放松,自然呼吸；呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右.

追问： 那她喉咙咽不了东西，就算咽东西都很费力...

回复： 嗯，看看有无颈椎的问题

追问： 有的，那要怎么冶疗呢？

回复： 具体的看一下问题，对症用药