c388b97534ab 女 19岁
我身高一米六体重80公斤,我想减到100斤,有什么减肥药吗?
病情分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 追问: 市场上减肥药那么就没有能减肥的吗? 回复: 你好,是的,另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 追问: 我有个朋友推荐我用美国4c钻石瘦身胶囊,不知道这款产品对减肥有没有用?是不是国家检验合格的产品? 回复: 你好,尽量要注意饮食及运动结合,不要去药物治疗的,那样即使有效果,反弹也会很快的。 追问: 我只想知道药物能不能减肥? 回复: 你好,作用不大的。