d9b98569c285 女 30岁
我最近工作繁多,领导给我安排的工作超负荷,我提议都无济于事,我心情不好,再加上付出与回报差距太大,导致我心里不平衡,我很不快乐,身体也不太好,我很忧郁,求助各位医生怎么办。
病情分析:人生在世很多事情都是不尽如人意的,领导给的工作量大,反过来想是领导比较信任、器重你。而且说不定,这也是领导对你的考验,看看你的工作能力和抗压能力,说不准是给你升职的前兆。任何事情都有好的一面,大家不会对你的工作成绩熟视无睹的,付出都会有回报,只是早晚的问题。 追问: 谢谢您的鼓励,我目前在一家企业上班,家里还有一个七岁的儿子,丈夫在外地上班,我自己一个人撑着这个家,工作忙啊,每天的电话多得都接不完,我已经一直在鼓励自己了,我不知道怎么办好,我也知道领导很信任我,可是那也不能把两个人的工作全压给我一人,很难让我接受。也许你说的对,有失必有得,付出会有回报,我只是怕自己得抑郁症啊? 回复: 找到合适的发泄点,做运动,或是听音乐,或是外出旅行都是可以的。