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- 李金友 主任医师 外科-心脏外科
- 天津市第三中心医院
- 咨询范围:心脑血管疾病,及心脏瓣膜病等...详情>>
病情分析:您好,您的情况是比以前肥胖,那么现在很有可能和您平时吃得多不运动有关,建议您最好控制一下体重,尤其是腹部,可以考虑运动和饮食的方法控制,建议您每天坚持一个小时以上的运动时间,最好是能够出汗的有氧运动,其次要饮食控制,早上少吃,中饭可以适当多吃点,但是要7分饱,晚饭可以用水果代替,您身高体重多少、
追问:
我身高一米七体重一百四
回复:
恩,那么可以适当的减肥了,可以考虑我说的方法减肥