宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因?

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你还，孩子晚上睡觉不踏实有很多原因，外在的原因为：饥饿、缺钙，太热，腹胀。尿湿。白天太兴奋。出牙或身体不适。内在原因为：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。而您的宝宝就情况而言，并非却了什么只是孩子还没有调节好生物钟，属于周期的现象。没事白天的时候多带宝宝外面玩耍，适当的晒晒太阳，帮助宝宝建立自己的生物钟就好了。