最近心里越来越压抑…我该怎么办

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杨建　主任医师　内科-普通内科

天津中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅中医、西医、中西医结合治疗抑郁症、焦虑症、躁郁症、精神分裂症、失眠等及脑血管疾病引起的精神情志障碍...详情>>

病情分析：人生总是有时快乐，有时痛苦。一次感情结束后不开心说明你心理还是很在乎这份感情，他没有随风飘走，不过已经结束了，就要学着放下。心里堵得慌那就大声的哭出来。哭过之后好好工作，再去开始一段新的感情，其实治疗一段感情创伤的最好方法就是开始一段新的感情。