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- 姚宇军 主治医师 中医外科
- 河北省威县第二人民医院
- 咨询范围:中西医结合治疗,颈椎病,腰椎病,骨性关节炎,滑膜炎,四肢骨折,阑尾炎,疝气,大隐静脉曲张,胆结石,肾结石,胆囊炎,胆囊息 ...详情>>
病情分析:分析您所述的症状,常见于神经衰弱症所致,一般和您熬夜,工作紧张劳累焦虑等因素有关。治疗参考如下。1.在当地医生的指导下,健脑补肾丸口服,人参归脾丸口服,杞菊地黄丸口服。配合针灸按摩理疗。可以迅速缓解症状。2.必要时,请到医院神经内科检查,也可以看中医科。3.适当体育锻炼,慢跑,打太极拳练瑜伽等。贵在坚持
追问:
恩,就是说只要注意休息,配合适量的有氧运动就会有所缓解,这样我就不会想了
回复:
是的,先进性有氧运动。我的治疗理念也是能不吃药。祝心情快乐