宝宝一天吃几餐为好。还有，宝宝早上不吃饭

张可娟　主任医师　医学影像学-医学影像科

双辽市人民医院

咨询范围：心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、泌尿系统、消化系统疾病...详情>>

病情分析：您好，宝宝每餐的营养很重要。2周岁的宝宝您可以每天给予四次正餐，早餐要有营养并且足够的热量，可以喝牛奶，吃全麦面包，鸡蛋，营养粥，自制的小咸菜等；大约十点左右给予午餐，下午三、四点左右给予下午餐，可以选择面条、营养粥配小花卷等；大约晚上七点左右可以给予睡前餐，午餐、睡前餐前可以吃水果。注意营养搭配，足量即可，注意餐后运动要适量，并且要保持良好且充足的睡眠。

追问： 宝宝吃饭不吃菜怎么。

回复： 您可以在做面条时将菜切碎放在汤中，做的想一想他会慢慢适应的，最主要是我们大人要多鼓励他，并且以身作则，这样宝宝也会感受到吃菜很好，他就会接受的。

追问： 宝宝现在，在服小儿健脾散，同时可以服补锌的药吗。

回复： 您好，关于补锌，建议您在正规医院检查后并且在医师的指导下服用，因为补锌不当很容易会导致锌中毒。