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人体每天所需水量

7c31ea57da1d    28岁 

人体每天所需水量,谢谢

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
胡培安 主任医师 

病情分析:一般的人每天需要喝1000–1200ΜL的水。喝水和摄取热量一样,应该是需要多少,就补充多少。一般不能少于500ΜL,但也不要超过3000ΜL,和过多的水,容易使体内电解质失去平衡,水溶性维生素容易流失,反而是对身体无益的。

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