每天喝水最好的时间是什么时候

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨文杰　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长普通内科疾病的诊断和治疗...详情>>

病情分析：你好，每天喝水最好的三个是早上起床空腹喝一杯白开水，晚上睡前半小时再喝一杯。白天中在任何时候都要少量的多次的喝些水份。