腰椎坚盘突出引起的腿麻？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

舒宁宁　医师　脑内科

大庆油田总医院集团脑血管医院

咨询范围：神擅长冠心病，高血压，脑卒中，脑出血，脑梗死等心脑血管疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：根据你的描述来看，你最好注意了，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

追问： 请问医生:我35岁，腰部屡次扭伤引起腰坚突出，有时脚后跟麻，现在右腿侧面麻，请问是严重了吗？我每晚在锻炼腰肌，仰卧起坐，仰趟脚踏车，长走40分钟，打羽毛球，慢跑2公里，请问以上哪些运动对病情不利？谢谢！请问能回答我上面的两个问题吗？

回复： 你的情况这两种的运动最好都不要做了。