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豆浆连渣喝好不好?

6120a9dae5e9    23岁 

我打的五谷豆浆,添加了燕麦,黑豆,绿豆等食物,请问打出来的豆浆不滤过,连渣喝有什么好处?还是需要滤过喝了更好?谢谢

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广东省深圳市  2012-11-02 22:12:50 
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潘楠 主任医师 儿科-儿科综合
广州军区武汉总医院
咨询范围:儿科支气管肺炎肠炎麻疹水痘...详情>>

病情分析:可以连豆渣一块喝掉。豆渣属于粗纤维有清肠作用。有减肥作用。还有就是也可以用豆渣做豆面的馒头都可以。对身体有一定的好处。

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