总是经常夜里腿和脚抽筋

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高强　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：擅长内科疾病。...详情>>

病情分析：您好；腿脚常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。