经常头晕

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好，这种情况可能和你的休息有关，一般而言贫血，睡眠不足会导致这一的状况。你可以通过规律生活，保证合理的睡眠时间，其次，需要多运动改善身体体质，这一对现状有改变的。但是如果是贫血的话，则需要补血，可以多吃一些红枣喝点鸡汤，同时可以通过口服含片来补血。