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不自信

fac96d900090    21岁 

怎样才能让自己变的自信起来,因为没什么朋友而感到自卑,说话不流利,声音小?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
田冠峰 主任医师 妇产科-妇产科综合
临西县人民医院
咨询范围:擅长高血压、糖尿病
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病情分析:有自卑心理的人,首先要正确认识自己,提高自我评价,要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例;要善于发现自己的优点,肯定成绩,以此激发自己的自信心,不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处,不能因为一次失败而以偏概全。

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