我每天都手淫，多的时候一天两次，想停下来

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章林海　主任医师　五官科-耳鼻咽喉头颈科

吉林省武警总队医院

咨询范围：过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻窦炎，鼻息肉...详情>>

病情分析：你好，首先你不要接触淫秽事物，多参加体育锻炼，分散注意力，多看书