亚健康

陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：您好，您说您是亚健康状态，那么您可以详细说一下您是怎么的情况，我们好及时为您分析

追问： 身体很虚，走不多久就感觉腿酸，易感冒，不爱好，记忆力减退非常严重，感觉一直在低烧，还睡眠不好，

回复： 您这样的情况，多运动，每天坚持，饮食注意一些就好了

追问： 我现在状况很差，头天打半个小时的篮球，第二天就会感觉四肢酸痛，没有精神，感觉鼻子出热气，脑门也热，情绪波动很大，严重的时候有轻生的念头，根本坚持不下去，能给我推荐几种中药么

回复： 我不是中医，您可以去咨询您当地的中医调理一下