18da331cd2ff 女 21岁
我睡觉天天做梦。每晚半夜都会醒。每天睡起来都挺累的。总感觉睡不醒。不管睡时间长还是时间短都感觉特困。请问是什么原因？
病情分析：做梦是正常的生理反映，但长期这样的情况，那大多是精神因素等问题引起的，最好是及时的调理一下。平时要注意多休息，不要过度用脑和过度劳累，服用点维生素B族，可以很好的提高睡眠质量，情况严重的话，您可以自己买点灵芝片来改善一下，也有不错的疗效的。 追问： 这个调理是去看中医还是西医？ 回复： 最好是看中医
