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- 赖绍进 主任医师 内科-消化内科
- 上犹县寺下中心医院
- 咨询范围：内儿妇蛇伤科。...详情>>
病情分析：坐月子的饮食也要均衡，鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等，它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足；如两者合理搭配良用，则能取长补短，相得益彰。否则，可能导致饮食失调、胃肠功能紊乱，母婴出现维生素及某些微量元素缺乏等症状。坐月子吃水果可吃苹果.梨.香蕉.荔枝.桔子.
