肠胃不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王召　主任医师　内科-消化内科

邯郸市第一财校医院

咨询范围：普外科疾病及消化常见病：如肝胆脾胰，胃肠道疾病等。...详情>>

病情分析：建议你戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过硬，过粗糙，过热或过冷的食物；少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌；少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。摆脱紧张情绪，增加睡眠，适当运动。

追问： 大概调养多长时间可以正常

回复： 时间不好说，积极调整，