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吃蛋*可以长肉吗

7c31ea57da1d　男　 20岁　

我本人长得比较瘦（身高172，55kg）但是身体是健康的，而且也算是肌肉型的…就是想长点肉，不至于看上去像没饭吃的一样，吃蛋*可以达到效果吗？

标签：健康肌肉

广东省茂名市　 2012-11-04 23:59:40　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘彦明　医师　心理咨询; 韶关市粤北人民医院; 咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，蛋白粉的营养就是相当于鸡蛋的营养的，所以你完全可以使用鸡蛋代替蛋白粉的，

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