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觉得记忆力有些减退!!!

3fa841db1b2e    23岁 

总是记不住东西,而且有些减退,怎样提高记忆力???

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张朝文 主任医师 儿科-儿科综合
广宗县妇幼保健院
咨询范围:擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析:你好,人的大脑一般是越用越好用,你现在记忆力不好,也有可能是你自己的下意识里就认为自己记忆力不好,所以不去记。你可去书店买些针对记忆力的书籍,多用大脑,经常地对一些想要记住的东西进行重复记忆,还有就是有意识的对自己说,我可以记住,我能行,慢慢进行改善,祝你身体健康。

追问: 我今年23岁,需要吃一些药物吗?每天睡觉7个小时,对身体有影响吗?

回复: 你好,是药三分毒,不建议乱吃药,再说你的睡眠时间是正常的呀,祝你健康。

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