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眼睛发黑,睡不好,晚上经常小便

f0b8dc06a5f5    24岁 

眼睛发黑,睡不好你是你好,我等你的眼睛下雨天有时候总听成黑的。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
赵小书 主任医师 妇产科-妇产科综合
邢台市人民医院
咨询范围:擅长妇科疾病治疗。...详情>>

病情分析:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传..有关系的啊首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..

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