7b8e50e7bdec 女 23岁
我从小手心就热且体温比一般人的正常体温也稍微高一点，而且晚上爱做梦，我比较爱胡思乱想是不是导致做梦的原因啊。怎么可以改善一下睡眠质量呢？
病情分析：考虑肾阴虚火旺，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
