5a1dc0f2554c 男 73岁
低血压平时应注意什么,还有怎样才能把血压调理回正常数值,要吃些什么?
病情分析:老年人很少出现低血压症状,不知你所说的低血压是多少?如果收缩压低于90mmHg,可以高盐饮食(可以是正常人盐进食量的5倍以上),多吃蛋白,维生素C等等。另多做些适当的运动,如太极拳等。不过建议到医院检查,确诊低血压才行,高盐饮食对于老年人要慎重。 追问: 我爷爷说在80-110左右,当地医生都说他低血压,他很容易出现头晕症状,他平时吃的都很咸了,还有什么调理方法吗? 回复: 这个血压对于老年人是有点低,不过不能说是低血压,如果吃的比较咸了,可以多吃些补血补气的补品,如红枣,人参等等