7c31ea57da1d 男 24岁
由于长期患病一直不敢运动,导致身体肥胖。甚至连一般生活中一不注意又会内出血。而我因工作关系又要天天走来走去,慢跑天天又没那么多时间。要怎样才能在不受伤的情况下瘦下来啊?
病情分析：建议您多进行些其它的有氧的运动，可以选择游泳对于减肥有很好的效果
