睡眠时间太长

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

廖华　医师　心理咨询科

会昌县人民医院

咨询范围：婚姻家庭，亲子关系，青春期教育，学前教育，人际关系的不良，自我调节，职业压力，管理心理，工作倦怠，老年人心理，全职太太， ...详情>>

病情分析：可以吃过饭以后去外面散散步，根据自己的体质每天有计划地进行锻炼，睡的时间太长容易疲劳、影响消化功能和机体代谢等。