吃什么东西奶水来的多

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李长征　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：常见病 多发病...详情>>

病情分析：你好，哺乳期间饮食需要尽量多食用含汤汁丰富的食物如鲫鱼汤、丝瓜汤、炖猪蹄等以促进乳汁的分泌。此外要尽量避免食用辛辣刺激性食物以及生冷凉的食物。