0d8aca679125 女 24岁
您好,我的身体特别是胃和肚子特别容易着凉,一受凉就会有胃寒拉肚子等症状,有时候感觉胃里像有个冰块似的 ,我应该怎样调理下?谢谢
病情分析:避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、辣椒等;少食过硬,过粗糙,过热或过冷的食物;少食过甜及过酸的食物及水果,如巧克力、冰淇凌;少食易胀气的食物,如淀粉含量较高的红薯,藕,土豆等。摆脱紧张情绪,增加睡眠,适当运动。