81c65601f5d0 男 24岁
一紧张就容易害羞脸红
病情分析:你好,首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。 追问: 其实我也不自卑啊,就是容易害羞。听说可以手术治疗 回复: 你好,这可能是心理因素有关只能自己通过内心来调理,没有药物可以治疗