50659554565b 男 20岁
滑旱冰摔到膝盖，医生说是软组织损伤，都快一个星期了，走路还是有点疼，有的说热敷，有的说冷敷，有的不建议走动，有的又说多走动，到底怎么做才利于关节的康复啊？
病情分析：组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，软组织损伤治疗原则，早期即伤后24小时后48小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；中后期可采用理疗、按摩、活血药物治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。 追问： 你好，医生。我这都快一个星期了，我想问一下多久才能好呢？现在膝盖不肿，就是抬腿有点疼。 回复： 你这个问题不好回答的，恢复情况是因人而异的，建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.
