64869fcf69e3 男 20岁
前些天每晚七点喝茶到十一点，然后第一晚两点睡七点起来第二晚五点才睡着也是七点起来，第三晚三点睡也是七点起来，中午有午睡一个小时，现在几天哈欠基本打不出来，脑子里很难受怎么办阿已经不喝茶了
病情分析：您好，喝茶一般是比较容易导致睡眠睡不好的，它有兴奋作用，建议睡前不要喝茶 追问： 已经不喝了阿，这两天哈欠还是打不出来特别难受怎么办？ 回复： 不一定要打哈欠啊
